Percorsi tra natura e dimore di charme all’insegna del benessere.

Percorsi natura e dimore di charme! Il Salento, nel sud della Puglia, è noto per le sue incantevoli spiagge, il meraviglioso mare blu, il suo immenso patrimonio culturale e l’ottima cucina. Siamo in una terra dalle mille risorse capace di incantare i suoi visitatori portandoli tra sentieri antichi in una natura mediterranea che si snoda da paesaggi molto diversi tra loro.


Ma soprattutto siamo pronti a sfatare il mito di una regione esclusivamente pianeggiante.

Scopriamo qualcosa in più!

Certo, non dovete pensare ad altezze da Appennino, ma la Puglia, e il Salento in particolare, sono un continuo su e giù tra piccoli e dolci dislivelli. In pochi metri si passa da 40 mt sul livello del mare a 140 mt sempre sul livello del mare. Durante un percorso tra la natura ci si ritrova una salita ripida con pendenza vertiginosa ed ecco che la passeggiata diventa impegnativa. La ricompensa, però, quando si sale è una vista impareggiabile e un mare blu incanto. Già perché il Salento è una regione stretta e lunga. Lo sapete che, in linea d’aria, tra Gallipoli e Otranto ci sono circa una 50 km?

Iniziamo a percorrere i sentieri nel Salento mediterraneo e godiamoci quest’esperienza bellissima e benefica per il corpo e l’anima!

1. Contatto con la natura incontaminata

Il Salento mediterraneo offre una varietà di sentieri immersi nella natura incontaminata. Da boschi di macchia mediterranea a uliveti secolari e coste rocciose con viste panoramiche mozzafiato sul mare, i sentieri del Salento ti porteranno in luoghi dove la natura regna sovrana.
Camminando lungo questi sentieri, potrai goderti il canto degli uccelli, l’odore dei fiori selvatici e la fresca brezza marina. Sentire il profumo dell’uva pronta per la raccolta in autunno o l’odore acre dell’erba tagliata a primavera. Oppure l’odore della terra arata, dei frutti maturi, degli orti rigogliosi.

In provincia di Lecce avrete modo di scegliere i vostri percorsi natura preferiti tra:

  • Itinerario Dalle Cascine a Roca: l’itinerario attraversa i comuni di Vernole e Melendugno e tutte le loro rispettive frazioni (Acaya; Roca;San Foca…) e si sviluppa per circa36,7 Km.
  • Itinerario Il giro della Gerecia: questo percorso interessa: Calimera, Martano, Martignano, Sternatia, Castrignano dei Greci, Corigliano d’Otranto, Zollino, Soleto, Martignano e Melendugno per una lunghezza di 46 Km.
  • Itinerario Laghi Alimini e dintorni: il percorso attraversa i comuni di:Otranto, Martano, Melendugno e Carpignano per una estensione di circa 39 Km.
  • Itinerario Grotte e Cripte: con questo percorso visitiamo i comuni di: Santa Cesarea Terme, Ortelle, Minervino e Poggiardo per una passeggiata complessiva di circa 45Km.
  • Itinerario Tricase e dintorni: questo percorso interessa i comuni di: Tricase, Miggiano (e qui vi invitiamo a soggiornare nelle dimore di charme Don Fernando 1938!), Specchia, Alessano e Triggiano per una lunghezza di 55,5Km.
  • Itinerario De Finibus Terrae: il percorso natura attraversa ben sette comuni: Presicce, Patù, Castrignano del Capo, Gagliano del Capo, Acquarica del Capo, Salve e Morciano di Leuca per circa di 53,3Km;
  • Itinerario Gallipoli e dintorni: questo percorso, lungo circa 88 km, interessa i comuni di: Galatone, Nardò, Gallipoli, Sannicola, Seclì, Alezio, Neviano e Tuglie.
  • Itinerario Attraversando i canali: è un percorso trasversale, di circa 57 km, nel cuore del salento tra: Galatina, Cutrofiano, Sogliano, Aradeo, Corigliano d’Otranto, Galatone e Seclì.
  • Itinerario Castelli e Cantine: il percorso di 77 km interessa: Salice salentino, Veglie, Copertino, Leverano e Guagnano.

Oltre questi percorsi più noti e panoramici, ce ne sono tantissimi meno noti che caratterizzano l’entroterra salentino. Si pensi, in prossimità di Corsano, ai percorsi del Sale. Oppure il Percorso delle Cipolliane che si snoda sulla scogliera a ridosso del mare e collega la Marina di Novaglie al Ciolo. La località Ciolo è un angolo suggestivo del nostro salento, con il suo ponte posto a 30 mt sul mare meta per gli eventi di Tuffi da grandi altezze.

 

2. Benefici per la salute fisica e mentale

L’attività fisica e lo sport all’aria aperta sono una delle migliori cose che puoi fare per la tua salute.
Camminare o fare trekking sui sentieri del Salento ti permette di impegnare tutto il corpo, rafforzare i muscoli e migliorare la resistenza cardiovascolare.
Inoltre, il contatto con la natura e il ritmo rilassante del camminare contribuiscono a ridurre lo stress, migliorare l’umore e favorire la concentrazione.

È un’occasione perfetta per staccare la spina dal caos quotidiano, prendersi cura del proprio benessere e riconnettersi con se stessi.

 

3. Scoprire la storia e la cultura Locale

I sentieri del Salento spesso attraversano antichi villaggi, siti archeologici e testimonianze della storia della regione come i Dolmen e i Menhir. Camminando lungo questi percorsi, avrai l’opportunità di scoprire la cultura e la tradizione locali. Potresti incontrare contadini che lavorano negli uliveti, scoprire chiese secolari o visitare siti archeologici romani.
Sono questi incontri e queste scoperte che arricchiranno la tua comprensione della storia e della vita nel Salento.

 

4. Sostenibilità e rispetto dell’ambiente

Percorrere i sentieri è un modo ecologico per esplorare il Salento.
Rispetto all’uso di veicoli a motore, il trekking è un’attività a basso impatto ambientale che contribuisce a preservare la bellezza naturale del territorio. Inoltre, seguendo le regole del Leave No Trace (Lascia Nessuna Traccia), puoi contribuire a proteggere la flora e la fauna locali. E poi…un pò di sano movimento fa bene al nostro fisico e alla nostra mente.

 

5. Esperienza autentica e locale anche nelle dimore di charme del Salento

I sentieri del Salento ti portano fuori dai circuiti turistici tradizionali e ti permettono di scoprire luoghi autentici e poco frequentati.

Ovviamente la vacanza non è solo scoperta del territorio. La vacanza è anche soggiornare in una dimora di charme tipica del Salento, come il Don Fernando 1938.

Luogo insolito e fuori dal tempo, le dimore Don Fernando 1938 sono ambienti ampi, interamente in pietra a vista, con alte volte a stella o a botte. Visitate il nostro sito per conoscere la nostra storia.

In conclusione…

…percorrere i sentieri nel bel Salento mediterraneo è una scelta che porta benessere fisico, mentale e spirituale.

Ti consente di esplorare la natura incontaminata, scoprire la storia e la cultura locali, promuovere (perché no) la sostenibilità ambientale e vivere un’esperienza autentica.
Quindi, la prossima volta che verrai in Salento, ricordati di mettere le scarpe da trekking e partire all’avventura sui suoi magnifici sentieri!

Dove il tempo scorre fluido e piacevole,
lontano dalla quotidianità.